Relaxační pobytové balíčky
VÍKEND JEN PRO ŽENY - Tajemství pánevního dna, tanec, jóga
Přijeďte do krásné krajiny Českého Švýcarska. Naučíte se používat metodu 3 x 3, kterou sestavila žena Renata Sahani Skálová a je určena opět ženám. Probudíte své pánevní dno a posílíte jeho vnitřní svaly - prevence inkontinence, lepší výhledy na těhotenství, rychlý návrat kondice pánevního dna po porodu, odstranění bolestí zad a bederní páteře, zlepšní intimního života a odstranění gynekologických potíží. Zacvičíme si jógu, zatančíme si a půjdeme s hůlkami NORDIC WALKING na rozhlednu v Janově.Cena: 2 800 Kč / osobu. Zahrnuje ubytování s polopenzí, program, návštěvu Mydlarna Rubens a Chodníků naboso, zapůjčení hůlek pro Nordic Walking, lektora.
Přihlášky a bližší info na 723 358 606, zdenka.vaclavkova@centrum.
